Banyak cara yang dapat dilakukan untuk
memperlambat proses penuaan pada tubuh. Belakangan muncul beragam
laporan riset tentang potensi pemberian hormon pertumbuhan manusia sintetik sebagai salah satu cara mencegah penuaan. Namun benarkah
hal itu efektif? Sains akan mengujinya.
Hormon pertumbuhan atau growth hormone diproduksi secara alami oleh kelenjar pituary
(hipofisis) - struktur kecil di dasar otak - yang berperan penting
dalam membantu pertumbuhan dan menjaga vitalitas jaringan serta organ.
Namun, seiring bertambahnya usia, kelenjar hipofisis cenderung
menghasilkan lebih sedikit hormon pertumbuhan - sehingga menyebabkan
degenerasi.
Menurut para ahli dari Mayo Clinic Amerika Serikat, ada sedikit
bukti yang menunjukkan bahwa pemberian hormon pertumbuhan manusia
sintetis dapat memperlambat atau menghentikan proses penuaan, atau
membantu mengembalikan vitalitas.
Meski begitu, pemberian hormon ini juga memiliki risiko efek
samping, mulai dari masalah kecil seperti carpal tunnel sindrom dan
nyeri sendi. Sedangkan untuk efek samping yang lebih serius dapat
menyebabkan diabetes dan penyakit jantung.
Namun Anda tidak perlu khawatir. Ada cara yang lebih aman dan
tanpa efek samping untuk meningkatkan hormon pertumbuhan Anda. Berikut
tipnya seperti dikutip dari majalah Life Extension berikut ini :
- Menyingkirkan lemak perut dapat membantu membalikkan penurunan produksi human growth hormone. Penelitian juga menemukan, dengan melakukan aktivitas fisik dan tetap aktif dapat mengoptimalkan tingkat human growth hormone dalam tubuh seseorang.
- Pastikan ketahui apa yang Anda makan. Life Extension menuliskan bahwa seseorang harus menjauhi konsumsi karbohidrat yang tinggi indeks glikemiknya, di mana telah terbukti dapat menghambat sekresi human growth hormone. Sebaliknya, mengonsumsi makanan ringan yang tinggi protein dan rendah karbohidrat sebelum tidur yang tinggi protein dan rendah karbohidrat akan dapat membantu dalam produksi human growth hormone.
- Cukup waktu istirahat. Sebagaian besar produksi hormon pertumbuhan human growth hormone umumnya terjadi selama tidur. Pola tidur yang buruk dapat memberikan kontribusi dalam penurunan produksi human growth hormone yang lebih rendah dalam tubuh.
Untuk
menunjang pertumbuhan hormon alami, maka penuhilah kebutuhan nutrisi
dari bahan-bahan alami. Salah satu sumber nutrisi yang lengkap dan
terbukti manfaatnya adalah produk perlebahan. Untuk
produk perlebahan terpercaya dan terbukti secara klinis bermanfaat adalah Produk Manuka Health NZ.
Untuk menyingkirkan lemak yang membuat tubuh kian tambun hanya di
tempat-tempat tertentu, maka konsumsilah Madu Manuka & Royal Jelly segar MGO 400+ yang memiliki
kandungan nutrisi yang lengkap seperti asam amino, asam amino, lipid, hormon alami, mineral, asam folat, asam lemak dan vitamin A, B kompleks, C, D dan E dapat memenuhi kebutuhan tubuh
akan nutrisi penting dan dapat meningkatkan fungsi metabolisme tubuh
Anda. Seluruh nutrisi ini dapat dengan mudah diubah menjadi energi,
sehingga dapat meningkatkan tenaga dan stamina Anda.
Posting Komentar